Когато тялото ти крещи за помощ: как започнах да разбирам следродилния си глад
Понякога не става дума за лакомия.Не става дума за липса на воля.И дори не става дума само за храна. Понякога тялото просто е изтощено до краен предел. След предишната ми статия получих съобщения от жени, които казаха: „Все едно описваш мен.“ И точно тогава
Възстановяване след раждане – моментът, в който отново да се погледнеш с любов
История за умората след раждане, болките в тялото и малките стъпки, които връщат женската енергия, самочувствието и желанието за живот. Познаваш ли това усещане? Сутринта. Огледалото. Поглеждаш се - и вместо да видиш себе си, виждаш умора. Виждаш тяло, което не разпознаваш.
Регресия на съня при бебета: защо спря да спи и как да помогнеш
Регресия на съня при бебета е нещо, което изненадва почти всеки родител. Бебето е спяло сравнително спокойно, а после изведнъж започва да се буди често, да заспива трудно и да търси повече близост през нощта. Ако се чудиш какво се
Първи триместър на бременността: кои симптоми са нормални и кога да потърсиш лекар
Първият триместър е начало на едно ново, вълнуващо пътешествие – и е напълно нормално да се колебаеш между радост, страх и хиляди въпроси. За много бъдещи майки това е период на големи промени както в тялото, така и в емоциите. Тази
Болнична чанта: какво да подготвиш за раждането и първите дни с бебето
Моментът, в който започваш да подреждаш болничната чанта, прави раждането истинско и близко – вече не е просто термин в картона, а реална среща с твоето бебе. Добре подготвената болнична чанта не гарантира „идеално“ раждане, но носи нещо много важно
Кога е „нормално“ детето да проходи и как да не се сравняваме с другите
Всяко дете има свое темпо. Прохождането е един от най-очакваните моменти в развитието на детето. Заедно с радостта обаче често идват и притесненията – дали сме „в норма“, защо другото дете вече ходи, а нашето още не, дали правим достатъчно. Истината
Първо колело за дете: как да избереш правилното + 7 грешки, които никой не ти казва
Това е първата истинска крачка към самостоятелност, увереност и онова гордо „Виж ме!“. Моментът, в който детето казва „Аз сам!“ и ти стоиш на няколко метра разстояние със свито сърце и огромна гордост. Изборът обаче често се оказва по-труден, отколкото изглежда.